尽管没钱买保养品，可是门面仍是要顾的；其实只要从日常日子做起，简略的小动作就能让你很美丽。

  因为其时皮肤粗糙干涩，看到一个简略的小秘方可让肌肤变滑嫩：甘油和白醋以1∶5的份额调好搽在皮肤上，便抱着姑且一试的心态用了这个秘方；想不到才3个礼拜的时刻，我的肌肤就变得详尽润滑。

  除此，水是最廉价健康的饮料，所以多喝水是一定要的。一般含糖饮料只会让你发胖，而水则可促进身体代谢，让你健康又美丽。

  多运动也是很重要的。我这儿指的不是剧烈的无氧运动，那只会让你长肌肉；我指的是一些弛缓的运动，像是骑脚踏车、快走等，最好能和日常日子结合，才简略锲而不舍。

  比如搭公车能够提前一、两站下车，然后快走回家；持久下来，身段天然不走样。谁说美丽一定要支付贵重的价值？简略，也能够很美丽。

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